在毗婆舍那禪之前修習護衛禪，是恰宓禪修道場的修行特色之一，亦是他在馬哈希尊者的觀腹部起伏基礎上，推廣的入門護衛禪法。其中，慈心禪的修行人數比 […]

以觀腹部起伏入手，修習「毗婆舍那」禪法，恰宓禪師完整地保留了老師馬哈希尊者的修行方法，是當代緬甸馬哈希禪法的重要延續者。 在馬哈希尊者的教法 […]

早年的緬甸僧團主要分為三派1：哆達摩派（Thudamma）、瑞景派（Shwe- gyin）、達婆羅派(Dvara）。三派之間 並無教理上的分 […]

在浩淼的緬甸上座部佛教中找到恰宓禪師的座標並非難事，就從他的上師馬哈希尊者說起。 1948年1月，緬甸脫離英國殖民統治，佛教復興被列為國家獨 […]